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Triathlon Vitoria


Álvaro nos cuenta como le fue en su primer triatlón de media distancia, su primer Half, distancia ya seria.

ENHORABUENA!



Crónica Triatlón de Vitoria – Distancia Half celebrado el 12 julio 2015.
El viernes fui a recoger el dorsal y a tomar un par de cervezas con unos cuantos compis del equipo 42195.es, muy a gusto.  

 

El sábado a la mañana lo pasé de los nervios preparando todo el material, es una locura todo esto, mil cosas a tener en cuenta. El sábado a la tarde a Landa, a dejar la bici y el resto de cosas, y luego a la T2 a dejar lo de correr. Nervios. En Landa me encontré con Mikel y Pedro, foto de rigor y me vino muy bien, ellos estaban mucho más tranquilos que yo (o eso parecía). A la noche me puse las pegatinas, más nervios.

 

Pocas horas de sueño, porque el domingo a las 4:30 h suena el despertador. Desayuno lo de siempre, me pongo la insulina que me pide el medidor, lleno los botes para la bici y al bus. Voy con Manu, que va a hacer el Full, me dice que está acojonado, pero menos nervioso que yo!

En Landa cae una leve llovizna, pero nada serio. Ya en la T1 compruebo la bici, todo en orden, y dejo todo el material. Visitas de rigor al baño. Tuve que comer un plátano, una barrita y un gel antes de empezar a nadar, el nivel de azúcar me estaba bajando mucho, probablemente por los nervios. El medidor Dexcom G4 me daba toda la información necesaria para ver cómo estaba.

Una vez puesto el neopreno foto de equipo, y con Txisko y Aitor entramos en el agua, para ver que tal está. Y esto empieza ya.

 
 
La salida es una pasada, estamos muchísima gente en la orilla. Dan la salida, yo me quedo un poco atrás, es una locura esto, me meto en el agua y a nadar. La verdad que tuve bastante suerte, no me llevé muchos golpes, un par de ellos en las gafas, pero sin problema.
Nadando, como siempre, lento pero seguro, sin salirme del recorrido, pasando al lado de las boyas, bien, fui a gusto. Al llegar a la penúltima boya, noto que algo me pasa por la derecha a toda velocidad. ¿Un delfín? No, uno de los primeros del Full, buff, vaya cohete!!

Salgo del agua, a la T1, con nervios, pero bien, me preparo todo y a por la bici. Al salir de la T1 coincido con Agustina, me monto en la bici, salgo como un cohete, y me doy cuenta de que llevo el medidor Dexcom G4 colgado en el manillar!!! A parar y ponérmelo en la muñeca. Sigo dándole, y voy bastante a gusto, más rápido de lo que pensaba, pero bien. 

La bici la disfrute bastante, me salió una media de casi 31 km/h, que para mí es mucho. Los niveles muy bien, comí una barrita, dos trozo de plátano y Aquarius Los avituallamientos de maravilla organizados, muy bien. Gracias a todos los voluntarios!!!!

Y llegada a la calle Olaguibel, increíble el ambiente que había. Dejo la bici, me quito las zapas, y a la T2.2, en volandas con los ánimos de la gente. Llego a la carpa, y ¿dónde está mi bolsa? Buff, de nuevo los nervios. La encuentro, me pongo las zapas, me hago un control de glucosa, y a darle.
 
 

La salida por los Fueros y el paso por la Plaza España son increíble, dan ganas de volar, pero hay que templar. Cuando llevo un par de kilómetros ya veo que no voy a ir muy rápido, me salen a poco más de 5 min/km, ya veo que no voy a poder ir mucho más rápido. Pero no me agobio, a mi ritmo y punto.

  
 
El problema empieza en la segunda vuelta, a partir del km 10 empiezo a ir a 5:30, y a partir del 14 a más de 6:00 min/km, estoy literalmente sin fuerzas. Me duele la pierna izquierda, y no puedo más. Menos mal que por el Prado y por la Senda veo a mis peques, y me paro a darles un beso, sus ánimos me ayudan a seguir. Los km 17 y 18 son los peores, a 7 min/km, voy muerto, pero ya no me queda nada, y quiero gozar de la llegada. Me adelanta Aitor en las universidades, va como un tiro, me alegro mucho por él.

Probablemente no gestioné bien la alimentación en la carrera, solo tomé un gel en el km 3 o 4, y me hubiera venido muy bien algo más de comida. Pero iba muy agotado y la cabeza no iba fresca, así que hice lo que pude.
Al entrar por última vez a la calle del Prado, las piernas se me van y se ponen a correr todo lo que dan de sí, que no es mucho, pero a tope. Al entrar en la Plaza España me flojean, y no me voy al suelo por poco. Encaro la recta de meta, y esto es increíble, que alegría.
 
 

En meta me reciben Clemen, que me da la medalla y un abrazo enorme (muchísimas gracias!!!) y AntoCorrepoco, que guay, así da gusto llegar a meta.

Con una alegría increíble voy a comer algo, me pongo morado de sandía y agua, y como no, a por la cerveza prometida con la medalla al cuello (pincho incluido).
 
 

La verdad es que muy muy contento, a pesar de haberlo pasado muy mal en la carrera, pero hacer estetriatlón en casa en una maravilla, una organización de lujo y una animación increíble.

Mil gracias a todos los compañeros del 42195.es con los que he compartido muchos entrenamientos (Txisko, Aitor, Luis, Dani, Fran, Josu, Josué, Juan, Marta, Mikel, Roberto, Luismi y Pedro) y a Víctor, por todas las facilidades que nos da para hacer esto que tanto nos gusta. Gracias a Manu, Iñaki y David, aunque no hemos coincidido mucho esta vez, algún entreno juntos ya ha caído. También quiero dar las gracias a la Asociación de Diabéticos de Álava, por su apoyo constante en todas estas cosas que hago, y a José María Salgado de Novalab Ibérica, por el medidor Dexcom G4, herramienta fundamental para poder afrontar estos retos. Y a todos los que estuvieron animándome por el camino, me lo hicieron más fácil.Gracias también a toda la gente que me ha apoyado, el día de la carrera y todos los anteriores!!!.

Como siempre, la diabetes no ha sido un problema para conseguir llegar a meta, con el medidor Dexcom G4 y la experiencia cogida en anteriores triatlones y maratones, lo he llevado bien. Más bien, lo que no me ha dejado rendir mejor ha sido la falta de continuidad en los entrenamientos, pero esto es más complicado de gestionar!
 

Ahora a descansar, y ya pensaremos en próximos retos.


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