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PRUEBA ESFUERZO


Os recordamos que este jueves el Fisiólogo del Deporte y Director Técnico de USP Araba Sport Clinic, Iñigo Mujika, nos comentará las ventajas de este test de salud deportiva.

La convocatoria es abierta y gratuita. Últimas plazas disponibles.



Este jueves 10 de febrero contaremos en AULA 42195.es con un invitado de lujo: Iñigo Mujika, quién nos explicará en qué consiste una prueba de esfuerzo, y como podemos mejorar nuestros entrenamientos a partir de los resultados de este test.

     

Iñigo Mujika (www.inigomujika.com) es Doctor en Biología del Ejercicio Muscular y Entrenador Superior de Natación y de Triatlón (entrena a los triatletas internacionales Hektor y Eneko Llanos, y Ainhoa Murua).

Hizo un primer doctorado en Biología del Ejercicio Muscular (Universidad de Saint-Etienne, Francia) y un segundo en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (Universidad del País Vasco).
 

Sus principales temas de investigación en el área de la ciencia del deporte aplicada incluyen los métodos de entrenamiento y recuperación, el afinamiento, el desentrenamiento y el sobre-entrenamiento.

Actualmente es Director Técnico de USP Araba Sport Clinic (www.usparabasport.com), centro especializado y de referencia en el cuidado, preparación, recuperación y rehabilitación de deportistas, que trabaja en colaboración con USP Clínica La Esperanza.

Iñigo nos ha remitido un interesante artículo sobre el tema, recientemente publicado en prensa (Diario de Noticias de Álava de 1 de febrero de 2011), y que os podéis descargar para la sesión.

La sesión se celebrará en la sede social de 42195.es el próximo jueves 10 de febrero, comenzará a las 19 horas, y tendrá una duración aproximada de 1 hora.

La asistencia es gratuita. Dada la limitación de plazas (20-25), si os interesa asistir podéis reservar vuestra plaza en AULA 42195.es. Si tenéis cualquier duda podéis hacérnosla llegar a triatlon@42195.es  

Os recordamos que nuestra sede social está localizada en:

Exclusivas Perdiz, S.L. 
C/ Portal de Gamarra,23 Pabellón F
01013 · Vitoria (Álava)

 Y recuerda que puedes visitarnos los viernes de 12 a 14 horas para conocernos!

    

 



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