Duatlon Sprint Valtierra
José Fernando nos cuenta su primera experiencia: "por si alguien esta dudando en probar un Duatlón y le puede animar"
A pesar de que hasta la primavera del 2015 no tenía pensado debutar en un Duatlón, a finales de Agosto decidí adelantarlo a Sept. Así que busque y encontré uno que se adaptaba a lo que buscaba al sur de Navarra, (Valtierra); uno corto, (Sprint), y que el sector en bici, no fuese todo llano, ideal para probar.
Me presente en la salida sabiendo que en la bici, después de la temporada que llevo,(Las zapas, excepto días puntuales; las he dejado bastante olvidadas), lo iba a hacer bien, y aunque solo llevaba 3 semanas corriendo, y sabia que sufriría a los ritmos altos en los que se correrían estas distancias cortas ; ya me defendería como pudiese, pero lo que realmente me preocupaban, eran las transiciones.(Me faltaría algo?, me equivocaría en algo con el riesgo de recibir alguna amonestación?????,….las dudas del novato).Había consultado con 2 conocidos míos Ironmans ambos, y creía haberles hecho caso en todo, (Traje completo, cordones elásticos en las zapas, cinturón portadorsal,no comer nada en 4h. antes para evitar flato, beber poco a poco en la bici para correr al final sin dolores de estomago ni flato,probar todo en entrenos…….) así que llego la hora. 158 inscritos en la salida, para mi ideal.
Fotografía de Foto Tri. MUCHAS GRACIAS!
La salida a pata de los 5 kms tal y como suponía; “A fuego”, salgo por la 4ª fila, más o menos, y la peña va muy muy rápido, intento coger mi ritmo, me adelantan por ambos lados, veo a los de delante que cada vez me sacan mas y oigo el primer pitido de mi GPS a 3’38’’/km, el km 2 a 3’44’, el km 3 a 3’48’’, joder me sigue pasando gente y me voy quedando para atrás, ya voy por el medio y como no afloje no voy a poder ni dar un pedal, así que decido levantar un poco el pie y coger aire los últimos 2 kms, llego a la T1, súper nervioso, había cogido una referencia, encuentro la bici rápido, me cambio las zapas, casco,….y salgo corriendo con la bici en la mano, al pasar la alfombra me monto y joder, los cierres flojos,…en marcha me los ajusto como puedo, salimos en una recta con aire fuerte de cara, paso a 3 y engancho a un grupito que enseguida aumenta y nos quedamos en 12 , llegamos al primer repecho, corto pero duro, joder las piernas bloqueadas de correr, quito el plato, aguanto a cola como puedo, enlazamos con unos falsos llanos, ahora viento a favor, plato grande y a volar, 38-44 km/h. esquivando algún socavón que otro que hay, pintados de rojo, pero para el que lo vea claro, si metes la rueda en uno, se acabo, bajada peligrosa, arenilla, algún socavón, curva a 90º, a la salida fuerte látigo y recta de unos 4 kms. Con el aire fuerte de cara, recupero, paso relevos pero ya voy mejor, las sensaciones en la bici son ya buenas y me anima, damos 3 vueltas a un circuito con 2 repechos y son 7 kms x vta., vamos muy rápidos ,hemos adelantado a unos cuantos, pasamos unos 8 al relevo e intentamos coger a más gente, algún cadáver que otro pasamos y empezamos también a doblar a gente,(Casi embisto por detrás a uno, entre que no lo vi hasta última hora y se movió al pasarlo un poco hacia mi lado, uffff… libro por los pelos); voy bien, empezamos la ultima vta. Ya en los repechos no quito ni el plato grande, (solo lo hice en la 1ª vta.);
Fotografía de Foto Tri. MUCHAS GRACIAS!
Ahora voy súper bien de piernas, que gozada, incluso paso algún relevo fuerte y me voy sin querer unos metros, espero; con la recta de 4 kms. Y viento de cara, no voy a ningún lado solo. Llegamos a laT2, la hago mejor y más rápido, tan rápido que cuando llevo unos 300 mts. corriendo, de los 2,5 kms del ult. sector, me doy cuenta que con las prisas no me ajuste los cordones elásticos, llevo flojas las zapas, pienso que hacer, si paro o qué y decido rápido: da igual, mientras no se me salgan las zapas, para adelante, sorprendentemente empiezo a pasar a los que salieron poco antes que yo a correr del grupo de 12, no voy muy rápido,(GPS dice a 3’51’’/km);pero parece que el haber entrenado fuerte esto mismo 3 o 4 veces, durante estas 3 semanas, me ha venido bien, parece que al resto les hace mas pupa que a mí, la fila es larga y estirada y sigo adelantando posiciones poco a poco, ya no me pasa nadie como en el primer sector, me crezco, llego al ult. Km. Me empiezan a dar pinchazos en el estomago, (Joder si he hecho todo lo que me han dicho, por qué????, supongo que es porque estos ritmos no se entrenan, ni de coña, yo por lo menos); mantengo la calma, aflojo un poco 4’05’’/km y aguanto el tirón del último al que pase ,para que ya no me recupere el puesto, regulo en los últimos 500 mts. Mirando para atrás, entro en recta, gozada, mucha gente, chicas guapas, (Muchas en este pueblo de voluntarias), aplausos, ánimos,…….devuelvo los aplausos y top: 1h08’38’’ dice mi GPS, ni idea del puesto??? Pero al llegar no veo a muchos finishers. Estarán ya en la ducha, pienso.
Una vez, recogido los bártulos, cargar coche, ducha y demás, vuelta a ver la entrega de trofeos, dorsales premiados, beber a saco, bocata chistorra al cinto, charla con Kike, (triatleta que conocí allí de Autol), que me pone un poco al día del mundillo este, siempre se aprende, ojala nos volvamos a ver pronto…….. y primeros listados oficiales……..miro y….. 23º de la general 6º en mi categoría. Súper contento, para ser el primero, la verdad no me lo esperaba, en mis mejores predicciones hubiese firmado estar un poco por detrás de la mitad. Ha sido una carrera “A fuego” del primer al ult. mt., pero me ha gustado, he aprendido cosas, me ha enganchado, ha habido momentos de sufrir, de tirar de experiencia, pero también de disfrutar, de tener tu pequeño momento de gloria, de disfrutar con algo nuevo que me estaba enganchando, Con un montón de adrenalina y un subidon saliendo por los poros, en un día que acompaño todo: el clima, ambiente, trato, regalos, recorrido, voluntarios, animación, sin accidentes,……para repetir.
Ya tengo la escusa perfecta, para dedicarme a esto por un tiempo,¿ por qué me voy a conformar con practicar un deporte, si me apasionan los dos?.No hay piedad para los condenados.
Suerte a todos, cada uno con su película. Deseando leer las vuestras.
La mía CONTINUARA.
JOSE FERNANDO MOLINUEVO FERNANDEZ
GO 42195.es GO
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