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6HORAS DE VALENCIA
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Autor:  javierio [ Sab, 24 Nov 2012, 23:34 ]
Asunto:  6HORAS DE VALENCIA
Bueno, empieza la cuenta atrás.
Restan 69 días para las 6H de Valencia.
Cada uno en sus puestos...
Pretendo llevarlas acabo a un ritmo aproximado de 5min x KM, aunque realmente no me fijo distancia alguna, que ya sabemos que en esto del Ultrafondo, lo que un día es blanco al siguiente es gris y al siguiente...(quién sabe).
Lo que es fijo es que veré a cantidad de amig@s y tronados del mundillo.
A seguir entrenando!!!!
Por cierto me imagino que el circuito es más de pista-tierra que asfalto,¿verdad?
un abrazo.
javi rio "HUGE" :twisted:
Autor:  tony [ Dom, 25 Nov 2012, 08:30 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
Hola makina el ritmo perfecto intentare seguirte jejeje recuerda que vengo del medio fondo si te aguanto asta los últimos cien prepárate jejejejeje.
yo nunca e corrido pero es visto algun video, y creo que ay tierra y asfalto y entras en la pista, pero eso soto y alvaro an estado, seguramente contestaran pronto,
sera un prueba muy guapa, y por equipos que se preparen todos que vamos pa yaaaaaaaaa
Autor:  alvaropuertas [ Dom, 25 Nov 2012, 21:01 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
Esa peñaaaaaa!!!

el circuito es de 3 Kms, 400 metros por pista, que creo que se hacen por las calles exteriores y luego sales hacia un carril bici, que si que tiene parte de camino de asfalto - acera y parte de grijo, lo que mas me gusta del circuito este es que en todas las vueltas vas viendo a los colegas y nos damos ánimos mutuamente. El circuito es totalmente llano, a excepción de una pequeña subida y bajada de la entrada/salida a la pista de atletismo, que no le das importancia hasta que llevas unas cuantas horas.

Depende de la temperatura, si hace fresquito como en la edición anterior intentaré ir a por un ritmo de 5:30 y parar menos en los avituallamientos eso hasta la hora 5, luego en función de las patas veremos donde podemos llegar, a ver si consigo pasar de la barrera de los 60 kms.
Autor:  javierio [ Lun, 26 Nov 2012, 06:24 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
Baños, urinarios, WC, reteretes, toilettes, mingitorio? cuanto de lejos del circuito?
Autor:  alvaropuertas [ Mar, 27 Nov 2012, 14:47 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
Todo eso se encuentra al lado de la pista de atletismo, entras en la pista, das la vuelta casi entera y te encuentras con la zona de avituallamiento y un camino (10 metros) hacia vestuarios con el mingitorio/cagatorio. No hay que preocuparse si te pega el apretón en medio del camino fuera de la pista, hay unos arboles a un lado de carril donde puedes hacer el gnomo y plantar un buen pino :oops:
Autor:  sotuco [ Jue, 29 Nov 2012, 09:45 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
La verdad que la carrera esta muy bien, ya lo vereis cuando vayais.
Autor:  tony [ Dom, 30 Dic 2012, 09:44 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
apuntado campeones espero que sea nuestra primera victoria en nuestro debut en el ultrafondo nacional
Autor:  sotuco [ Mié, 16 Ene 2013, 12:01 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
tony escribió:
apuntado campeones espero que sea nuestra primera victoria en nuestro debut en el ultrafondo nacional

Será un gran día Tony.....poco mas de 2 semanas faltan.......
Autor:  marathon [ Mar, 12 Feb 2013, 16:55 ]
Asunto:  Re: 6HORAS DE VALENCIA
Imagen

EQUIPAZO en las 6 HORES Ultrafons Valencia.

"Tienes seis horas para correr, la distancia la decides tú"

Álvaro nos cuenta su decisión en el artículo:

6 horas Valencia

Muchas gracias por compartirlo!
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