Bueno, pues ya me he vuelto a liar la manta a la cabeza;(Va a ser verdad eso de que un poco masokas si somos, );me acabo de apuntar, será después de Getaria el 2º pasito, enfocado al objetivo del año, del cada vez mas cercano, 10/07/16.

A ver si os vais animando,(No hay muchas plazas);y nos juntamos unos cuantos del club allí.
Promete.

A ver tb. si las condiciones climatológicas y en especial el oleaje del mar, mejora respecto a Getaria este sábado; y la natación, al menos;que no sea tan agonica.

Ya pondréis por aquí, si alguien se apunta y a ver si coincidimos en algún entreno, ahora que el dia empieza a ser, al fin; mas largo, templado y agradable, uffffff.....menos mal.

Vamooooooooooossssssssssssss
Salu2
JFM

GRAN TRI ayer en Ondarroa, con una organización perfecta, un recorrido muy bonito y espectacular en los 3 sectores,(Especialmente el de la bici por unos parajes realmente bonitos y a la vez duros);y un muy buen ambiente. La verdad que merece y mucho la pena correrle, volvi a sentir esas sensaciones, comparables solo a los últimos kms. de un maratón, de sobresaliente.
Orgulloso de pertenecer a este gran equipo, o mejor familia, su sola compañía y consejos, en los momentos de nerviosismo, vale su peso en oro, muchas gracias a: MIKEL,SALVA,JESUS,VICTOR y en especial a LUIS, LO QUE HIZO en la natación conmigo impagable, MIL GRACIAS.
En lo personal, lo de siempre, la natación cuando no es por una cosa, es por otra, mal; no tanto como el primero pero mal, nunca consigo nadar similar a como nado en la piscina, evidentemente no tiene nada que ver, pero ni una cosa ni otra, ya veremos como es nadar en el pantano, a ver si la falta de olas me hace nadar un poco mas como se....que no es nada del otro mundo, pero joder, no estoy acostumbrado a llegar de los últimos a la T1 y moralmente me hundo un poco.... Hasta la primera boya lo paso realmente mal,luego con el giro no se si por la dirección de olas, corrientes, o que, algo mejor,pero tengo que pensar, igual no me acabo de adaptar al mar y habrá que replantearse volver solo a los du, donde me encuentro mejor, disfruto mas y asomo algo la cabeza por delante,...... es duro vivir el otro lado de la moneda.
La bici donde mas disfrute, después de salir, quería esperar a luis y salva, me empujaron que me fuese con Jorge,(Benetan);mil gracias también como le di al final, fuimos gozando y remontado grupillos durante los 36 kms. hasta el punto que adelantamos unos 70 puestos y luego el correr, pues ya se sabe, corriendo siempre se sufre, pero mi objetivo era correr a un ritmo constante hasta el final del 10000 mts. y lo pude hacer sin tener bajones, aunque con un poco de tiento, por amagos de calambres en la ultima vta. mi gps dice que pude mantener una media de 4'13''/km que después de lo que llevaba es para estar satisfecho.
Contento por acabar mi tercer tri, el 2º en el mar, esta vez olímpico y ahora toca afinar para el objetivo del año, el half de vitoria a poco mas de 1 mes.
suerte a todos y todas con el entreno, que por el nivel que se ve, la peña va como autenticos tiros.
go 42195.es go
Salu2
JFM

Enhorabuena a todos y muy bien moli lo tuyo con el agua solo es cuestion de cabeza si consigues dejar a un lado tus bloqueos disfrutaras mucho en los tris.
Cuando veas ke en el pantano se nada como en una piscina gozaras!!!!!

JFM siempre es un placer leerte.

Queremos agradecerte que nos enviarás la crónica del Triatlon Getaria 2016



Hoy hemos madrugado para "enmaquetarla" y publicarla.

EXCELENTE labor de alvaro_spaceman que ha hecho su primer artículo en la web www.42195.es

GRACIAS, GRACIAS Y MUCHAS GRACIAS!

SIEMPRE AVANTI COMPAÑER@S!

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[b]SIN COSTE DE ASOCIACIÓN NI DE GESTIÓN, GESTIONAMOS LICENCIAS ATLETISMO 2017-2018, LICENCIA MONTAÑA 2018