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NotaPublicado: Mar, 07 Jun 2016, 13:26 
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Registrado: Mié, 24 Sep 2014, 06:08
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Tetrathlon escribió:
Bueno, no se si este el sitio donde publicarlo, aunque me duela mucho, este año nio voy a poder hacer el half, que es lo que tengo que hacer?


Hola Tetrathlon, te he contestado por privado

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NotaPublicado: Mar, 07 Jun 2016, 13:28 
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Registrado: Mié, 24 Sep 2014, 06:08
Mensajes: 324
Hola a todos

Se han publicado hoy el perfil de los circuitos de bici

Half

Full

Hoy le vamos a dar un entrenamiento al recorrido largo del half

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NotaPublicado: Mar, 07 Jun 2016, 13:31 
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Registrado: Sab, 15 Dic 2012, 10:11
Mensajes: 611
Dejo imágenes por aquí

Half
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Full
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NotaPublicado: Mié, 08 Jun 2016, 08:54 
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Registrado: Vie, 07 Oct 2011, 17:23
Mensajes: 37
Yo este año tampoco estaré en la salida,....:( ¿ Creo que hoy es el último día para darse de baja, no ?

Saludos,

Aitor


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NotaPublicado: Mié, 08 Jun 2016, 09:16 
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Registrado: Mié, 24 Sep 2014, 06:08
Mensajes: 324
aitorla escribió:
Yo este año tampoco estaré en la salida,....:( ¿ Creo que hoy es el último día para darse de baja, no ?

Saludos,

Aitor



Hola aitorla, te he contestado por privado

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NotaPublicado: Dom, 03 Jul 2016, 06:19 
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Registrado: Sab, 22 Sep 2012, 20:37
Mensajes: 667
Bueno, pues ya casi esta, 1 semana, eso es lo que queda, el penúltimo paso cumplido; por fin llego, el nuevo tri traje y ya estrenado, me lo estoy pasando pipa, entrenando estas ultimas semanas, con los compis, una autentica gozada y un puro placer,me siento mas vivo que nunca y pase lo que pase, solo por lo que llevo vivido y los ratos disfrutados, ha merecido la pena; supera de largo mis expectarivas, y espero que lo mejor este por llegar, ojala no pase nada en esta semana y el dia 10/07 pueda tener un dia normal, con eso será sufciente para llegar y con eso y lo que experimente ese dia, seguro que será una gozada.
También ha habido muy malos ratos,(Nadie dijo que iba a ser fácil), sobre todo los nadados en el mar y algunos días corriendo pasando miserias, pero ya estamos aquí, me veo capaz de nadar no solo los 1900 mts. si no que a mi ritmo, se que podría nadar mas, algo casi imposible, no hace muchos meses atrás, afortunadamente salimos del túnel y vemos la luz..... :lol: :lol: :lol: :lol:
Orgulloso de pertenecer a este maravilloso club, pequeña familia, o grupo de amigos, gente que merece la pena conocer y compartir entrenos, MIL GRACIAS A TODOS.
ANIMO A TODOS, CASI YA TOCA, LEVANTAR EL PIE, DESCANSAR, COMER BIEN,(Que no es lo mismo que comer mucho, eh???? :D :D :D :D :D :D );y por supuesto como alguien que los tiene como un TORO, SUPER-HIDRATARSE,.. :lol: :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:
VAMOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS..............
SALU2
JFM


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NotaPublicado: Mié, 06 Jul 2016, 11:43 
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Registrado: Mié, 24 Sep 2014, 06:08
Mensajes: 324
Bueno, ya no queda nada!

Con el fin de relajarnos un poco, comentar la jugada y hacer una foto de equipo, vamos a quedar el viernes día 8 a las 19:30 h en el bar Dublín, para tomar una cerveza, aprovechando que algunos estarán recogiendo el dorsal por allí.

Os esperamos a todos!!

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NotaPublicado: Mié, 06 Jul 2016, 22:03 
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Registrado: Vie, 30 Sep 2011, 23:00
Mensajes: 932
Allí estaré!!!
Así nos ponemos caras a muchos de nosotros.
En pleno ambientazo ya casi!!!
Ahora toca el disfrute!!!


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NotaPublicado: Jue, 07 Jul 2016, 08:02 
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Registrado: Jue, 24 Sep 2015, 06:44
Mensajes: 408
"LA VIDA SABE MUCHO MEJOR CUANDO SE COMPARTE"

Mañana VIERNES 8 JULIO A LAS 19,30H queremos compartir un momento de nuestra vidas EN LA PLAZA DE LA VIRGEN BLANCA.

Foto familiar y solidaria en apoyo a la excelente iniciativa de Asier Urbina, #ISGasteiz (Grasillas en este foro y que estará presente junto con el cartel oficial)

Imagen

Por cada un@ que venga con alguna prenda de 42195 donaremos 1 kilógramo al banco de alimentos de Álava.

Y seguimos sumando retos y kilos!

TOD@S SOIS MUY BIENVENID@S (los que tengaís más de una prenda llevarla para dejarsela a l@s que no traigán y seguir sumandooo)

_________________
[b]SIN COSTE DE ASOCIACIÓN NI DE GESTIÓN, GESTIONAMOS LICENCIAS ATLETISMO 2017-2018, LICENCIA MONTAÑA 2018


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NotaPublicado: Jue, 07 Jul 2016, 13:15 
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Registrado: Lun, 24 Oct 2011, 08:38
Mensajes: 94
Jo, yo no puedo ir. A esas horas trabajo :(
Nos vemos el domingo
GO GO GO


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Traducción al español por Huan Manwë para phpbb-es.com